5月19日 ダイエットごはん日記🍚

皆さんこんばんは🌙

今日は1ヶ月前から続けているダイエットの本日のごはん紹介をしていこうと思います( ¨̮ )

 

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・鶏胸肉チャーシュー

・半熟ゆで卵

スナップエンドウ胡麻和え

 

今日はとても鶏胸肉のチャーシューを食べたくなったので作ってみました( ¨̮ )

作り方めっちゃ簡単で、ただ鶏胸肉を醤油に漬け込むだけ笑

こんだけ美味しく食べれるならいいよね!また作りたい( ¨̮ )

 

スナップエンドウは仕事のお客さんに貰ったのでさっそく調理✨

胡麻和えにして正解だった⭕️

 

今日も美味しいごはんでした( ¨̮ )

#鶏胸肉#ダイエット#ごはん