5月19日 ダイエットごはん日記🍚

皆さんこんばんは🌙

今日は1ヶ月前から続けているダイエットの本日のごはん紹介をしていこうと思います( ¨̮ )

 

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・鶏胸肉チャーシュー

・半熟ゆで卵

スナップエンドウ胡麻和え

 

今日はとても鶏胸肉のチャーシューを食べたくなったので作ってみました( ¨̮ )

作り方めっちゃ簡単で、ただ鶏胸肉を醤油に漬け込むだけ笑

こんだけ美味しく食べれるならいいよね!また作りたい( ¨̮ )

 

スナップエンドウは仕事のお客さんに貰ったのでさっそく調理✨

胡麻和えにして正解だった⭕️

 

今日も美味しいごはんでした( ¨̮ )

#鶏胸肉#ダイエット#ごはん

 

 

母の日のプレゼント🌸

今年で僕も24になるし毎年恒例の母の日の花をプレゼント🌸

去年は紫陽花を贈ってすごく喜んでた。

花を育てるのが好きなお母さん。今年も紫陽花を贈ったよ💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ

ここまで大きく育ててくれたお母さんに感謝しないと。お母さんだけじゃないお父さんもだけど。今回は母の日。

今じゃ彼女と同棲して親元を離れ、僕のことが心配で頻繁に連絡くれる。ごはん作ったり掃除や洗濯し始めてからほんっとに親のありがたみ分かったし、こんなにお金かかるのってぐらいかかるし、本当にありがとうしかないな。

また実家帰らしてもらいますんで、そん時はよろしくネ。

ありがとう。

 

ジメジメな日が続く。。☔️

今週のお題】もう梅雨入り!?

今日は今週の話題について話していこうと思います!

 

最近すごくジトジトというか、ジメジメしてて、これはナメクジとかカタツムリが好きそうだなと思っています。

梅雨入りすると何が嫌かって、通勤の混み具合と無駄に雨に当たって濡れること。

ジメジメする感じはクーラーでなんとかなるんですけど、問題はジメジメの原因の雨!!☔️

これが問題なんです。。。

皆さんは雨が好きですか?僕はとっても嫌いです。雨の音とかは好きなんですけど、仕事だと

雨に濡れちゃって体調を崩しやすくなるので嫌いです。。

今年はだいぶ梅雨入りが早っかたみたいですけど、あんまり雨の日が続かないですね!☀️

晴れててもらった方が助かる😂

今こんなコロナの時期だから、特に出かけたりはしないですけど。コロナじゃない年のこの時期は雨降ってたりするから、室内でしか遊べないですよね😅

それもちっちゃい子のこと思うと可哀想だなって思います。外で遊ぶのが好きな子は特に可哀想。。

小さい頃は、雨が止むのをガラス越しで待ちながらおもちゃで遊んでました。

もう少し先だけど、台風の日でも雨さえ降ってなかったら外で遊んだものです😌

※良い子は危ないので止めましょう😌

 

話は戻り、梅雨は嫌いです。

でもなんで『梅雨』と呼ぶのか。気になったので調べてきました😆

この時期は梅の実が熟す頃であると言う説の他に、湿度が高くカビが生えやすいことから

『黴雨(ばいう)と呼ばれるようになった。みたいです。

あとは、この時期は『毎』日のように雨がふるから『梅』という字があてられたみたいです。

昔の人たちがつくった言葉が現代でも使われているって考えると、考え深いものがありますね。

 

今日は早めに寝ようと思います!ではまた!!!

休みの日のパターゴルフ&お話⛳️

今日は姉ちゃんとその旦那さんとパターゴルフに行ったきた!😆

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#パターゴルフ

人もそんなにいなくて、とても快適でした。⛳️

皆さんはなにをしてお過ごしでしょうか😌

 

初めてパターゴルフをしたんですけど、ゆったりしていて快適でした。

あったかかったし、言うことなし!

途中から立ってるのが辛くなったんですけど、それでも楽しさが勝ったので良かったです😄

 

話は変わるんですけど、最近バイトをしようと思ってまして。

会社には行ってて、お金が足りなくなってきました。(笑)

自分が悪いんですけどね。出費の方が大きくなってしまってお金が無い状態でございます。

支払いも多くて、とても辛い。お金は働いてれば不自由なく使えると思っていたのが間違い。

何も考えず、まぁ払えるだろうでローンを組みまくった結果ローン地獄。。

若いうちは金がないって言いますけど、僕の場合本当に金がありません。😱

これは困った。バイトを色々探していたわけなんですけど。

なんと!高校からの友達も働きながらバイトしているみたいで

紹介してくれたんです😢

友達は大事にしないといけないなって改めて思いました。

こういう為だけじゃないですけど、もしもの時に本当に頼りになるので。。

これからは、文句を言わずにバイトしてコツコツと貯金してローンも払いより良い生活が出来るよう頑張って生きたいと思います。。

夏風邪かな?それともコロナかな。。

今日は体調がすこぶる悪いです。。

咳が出て熱も37.8℃まで上がっていました。😢

近所のスギ薬局に急いで行って、アネトンの飲み薬を買って、飲みました😢

こんなご時世だからコロナじゃないかとか、

もしコロナだったら仕事休まないといけないとか、

休んだらまた会社の人たちに迷惑かかるとか、

あ、僕1回濃厚接触者になってしまって2週間お休みしたことがあるんです。

だからまた休むとなると、またかよ、とか思われるの嫌だし。

濃厚接触者になった時は、同じ会社の人がかかってて、知らずにご飯食べに行っちゃったので濃厚接触者になった訳なんですけど。その時も陰性か陽性かすぐには分からなかったので

家族にも迷惑かけた訳なんですけど。。

だからもう自分がコロナじゃないかとか考えるのがすごいストレスになったんですよ。

分かってくださいこの気持ち。

結果は陰性だったのでまぁ良かったんですけど。

その陰性か陽性か分かるまでのその地獄の時間が嫌で嫌でたまらなかったです。

今は熱も下がってきたので少し安心してるんですが、咳は全然出てるのでまだ怖いです。

多少はアネトンの飲み薬が効いてるな。

こうやって文字打ってる時も、明日熱出たら人いないし仕事休めないしって考えると、

早く寝ないといけないとか、でも寝るのももったいないし。明日仕事早いしって

考えることが山ほどあるんです。分かってください。

僕なりに自粛してるんですよ??しっかりと。

いつかかってもおかしくはないけど、かかりたくはないですよね。

皆さん、ちゃんと自粛してますか?

その妥協したその1回の甘さでコロナにかかったら元も子もないですからね。

その人1人だけなら、別に勝手にかかって休むなりなんなりしてもらっていいんですよ。

関係ないから。まぁきついこと言うと、その人の家族も別に仕方ないんですよ、かかっても。

本人が勝手に外出してコロナ拾ってきて、家族がかかるのはいいんですよ。

でもね、他所様に移すは違うでしょって話なんですよ。

その他所様方がコロナ移されたとして、『ははは、仕方ないよ、運が悪かったんだよ。』

とはならないでしょ?だって、妥協して外出した人に移されてるんだもん!

他所様方にも家族がいるわけで、他所様が家に帰ったら、その家族にも移す事になるんでしょ?そんなバカな話ありますか?真面目に自粛してコロナかからない様にしてる人たちもいる中で、意識が薄い、どうせかかるから遊びに行こうとか、かかっちゃえば皆一緒だよとか。は?そう言うこと言ってるんじゃなくて、周りに移さないように気をつけて不要不急の外出はしないようにしてるんでしょ?マスクだって自分がコロナ保持者だった時に周りに移さないようにするためにしてるのに、なんでマスク外してるの?とか思っちゃうんですよ。

成れの果てが東京とか大阪でしょ?仕事するためとか仕方ないですよね?それは仕方ないです。でもあの数値は仕事だけじゃないでしょ?確実に大都市に遊びに行く人がいて、遊びに行った人がコロナを持ち帰って周りに移す。最低じゃないですか。もうなにしてるか分からないですよその人たち。少しは危機感ってやつを持っていただきたい。この国のために。

この1年2年、家で出来ることなんて山ほどあるだろ?『いや、ないよ。ないから遊びに行ってるんじゃん(笑)』。バカコケ。意識が低い方々は困る。

 

そう言うことが言いたかったんです。スッキリした😌

最後に今のをまとめると

『しのごの言わずに、黙って家でじっと自粛してろ、動くな』です。

好きな曲♪第一弾!

今日からあまり書くものがない時に、好きな曲シリーズで攻めていこうと思います😆(笑)

 

第一弾に持ってくる曲は…!!!

 

monobrightさんの【孤独の太陽】です!!

この曲は僕が小学生の中学年だった頃だから、今から10年か11年前だった気がします😅

…そう思うとだいぶ年取ったな。。。😱

僕の歳の話は置いておいて、この【孤独の太陽】はあるドラマの主題歌だったのです!!

それは、三浦春馬さん主演【サムライ・ハイスクール】です!

このドラマ、小学生ながらにどハマりして、毎週欠かさずに観てました😆

録画してでも何でも!!!これを観るために学校を頑張った様なものです😌

内容は ある日高校生が古い図書館に行って、そこの書物を読んでいたら自分と同じ名前のサムライが書いてあったのです。そのサムライの魂が高校生に憑依するんですが、憑依したサムライが登場する時、様々なドラマがあるんです!人間の弱い部分を映していたり、仲間を思い戦う姿、そして何よりそのサムライの生き様。が死ぬほどかっこよかった。今でも観たいドラマです。このドラマの影響で定規を📏振り回していました(笑)

三浦春馬さんのドラマはすごく好きだった。全部。😔

歌詞を書いておきますね

 

歌詞

 

孤独の太陽 輝いている

僕を悩ませる将来は何故今決めるの

孤独の旅路や勝利は何の為にあるの

穏やかに生きる少年 穏やかなる生命

時代を見続けた月が僕に語り出す

 

あなたの歩く道標が私なら

眩しくて強い心で私を照らすといい

 

自分を取り囲む周囲の波が押し寄せ

そんな波打ち際で僕はどうすればいいか

 

あなたと私の数奇な運命は

悲しくて切ない海の中それでも泳ぎ出す

 

孤独の太陽 輝いている

それとは知らず ただ黙ってる

情熱の赤 燃え尽きるまで

冷たくもなく 熱いと知らず

月がささやいている 子守唄の様

孤独の太陽は 照らし続ける

 

あなたの歩く道標が私なら

眩しくて強い心で私を照らすといい

あなたと私の数奇な運命は

渇いた無情なる時代の中

それでも歩き出す

それでも歩き出す…

 

はい。ということで歌詞になります。

社会人になった今でもこの曲は僕にパワーを与え続けてくれています。

歌詞にもあったように『あなたの歩く道標が私なら、眩しくて強い心で私を照らすといい』

僕は今強い心でお月様を照らしています。

本当にこの曲は時には励ましになり、時には力を与えて、時には自信をつけさせてくれる。

救われました。僕はこの【孤独の太陽】でしたが、皆さんにはそれぞれこの様な励ましの曲があると思います。

ブログを通して皆さんの励ましの曲を知っていきたいし、僕が励まされた曲も伝えていきたいです。

周りの人から慕われる、尊敬してもらえて勇気を与えられるにはまだまだ程遠いですが。

ゆっくりと自分の足で道をつくっていきたいと思っています。

今後とも、wolfsmoke′s blogを宜しくお願いします。

 

仕事終わりの至福の1杯(味噌らーめん)🍜

仕事終わったぁ!!!

からの!田所商店へGO!!🤤

そうです。今日はこの味噌らーめんを食べるために仕事を頑張ったようなもの😌

 

田所商店、皆さんは行ったことがありますか??🤤

選べる味噌タイプ!これがこの店の良さ!

僕がよく行く店舗は【九州味噌】【伊勢味噌】【北海道味噌】

⇧の3つの味噌が選べます!Instagramで見ていたら、これらの味噌以外に

西京味噌という味噌もありました!食べてみたいな🤤

よだれ垂らしてばかりで、すみません。

そしてもう一つ。圧倒的なコクと飽きの無い旨さ!!!

無類の味噌好きとしては、この田所商店がないと生きていけませんってレベルで

本当に大好きです。。

https://www.instagram.com/p/CPDLyROp6Sk/?utm_medium=copy_link

上のリンクは今日食べた【北海道味噌】です!

もしよかったら、皆さんのお気に入りの味噌らーめん(らーめんならなんでも😆)

教えていただけると、とても喜びます😳

 

今日もジメジメで嫌な暑さでしたね。。週の折り返しまで来たからもう少しで休みだ!😆

気合と残りの惰性で乗り切っていきましょう😆

 

話は変わるのですが、僕最近Instagramも始めました!

全然投稿していなかったのですが、別のアカウントを作り、新たに始めました!

それで面白い事に、ここではウルと名乗っているのですがInstagramでは普通に名前出しちゃってます(笑)

そういうこともある。人生だから。何があってもおかしくないのです。

なにが言いたいかというと、Instagramをリンクも貼りますので遊びに来てください(笑)

よろしければ、いいね👍やフォローも宜しくお願いします。🤲

このブログと一緒でゆる〜く投稿していきます😌

まだまだ未熟者ですが、今後とも宜しくお願いいたします。